打撃 基礎

ISO(純長打率)とは?打者の「長打力だけ」を取り出す最もシンプルな指標

Q. ISOとは?

ISOとは長打率(SLG)から打率(AVG)を引いた数値で、打者の「純粋な長打力」を示します。単打を排除し、二塁打・三塁打・本塁打による余剰塁打のみを反映します。MLB平均は約.150で、.250以上はエリートの長距離打者、.300超えは歴史的なパワーヒッターの域です。

ISO(Isolated Power / 純長打率)= 長打率 − 打率

計算は引き算だけ。長打率から打率を引くことで、単打の貢献分を排除した「長打だけ」の価値が残る。

ISOの目安

ISO評価
.100未満長打力は低い
.100〜.149平均以下
.150〜.199MLB平均
.200〜.249長打力が高い
.250以上エリートの長距離打者
.300以上歴史的なパワーヒッター

ジャッジの2022年シーズン(本塁打62本)のISOは .357。このレベルに達するのは、MLBの長い歴史でも両手で数えられるほどしかいない。ISOはシンプルだが、「スラッガーとアベレージヒッターを一目で区別したい」ときには十分な指標だ。